Barra Fixa Flexão De Porta Abdominal Academia Em Casa Exercicios Ajustavel Fitness Treino MultifuncionalBarra de Porta Ajustável para Exercícios – Fortaleça Seus Músculos com Conforto e SegurançaDescrição:Esta barra de porta ajustável é ideal para quem busca fortalecer os músculos das costas, braços e ombros de maneira eficiente. Com design anatômico e fácil instalação, permite realizar exercícios de tração no conforto de sua casa, promovendo ganho de força e resistência muscular.Normalmente, utiliza-se o peso do corpo para realizar os exercícios, mas, de acordo com a necessidade, é possível ajustar a carga, seja diminuindo ou aumentando o peso, conforme a capacidade e objetivos de treinamento de cada pessoa.Instalação Simples:Fixe as buchas (inclusas) na moldura de uma porta com parafusos.Rosqueie as laterais até que as buchas já fixadas estejam bem ajustadas.Rosqueie a parte central até a barra ficar totalmente firme na porta.Características:Material: Fabricada em aço resistente para garantir a durabilidade e segurança do produto.Ajustável: Ideal para portas de 62 cm até 100 cm de largura.Capacidade de Suporte: Suporta até 100 kg, proporcionando segurança para a realização de exercícios intensos.Proteção e Conforto: Protetores em Neoprene nas extremidades das mãos para evitar desconfortos e calos durante o treino.Peso do Produto: 1,3 kgBarra com Pegada Anatômica: Ideal para diversos tipos de treinos, como exercícios de força e resistência.Segurança:Para maior estabilidade, recomenda-se parafusar a barra na porta antes de realizar os exercícios, garantindo que a barra esteja completamente segura.Benefícios:Condicionamento físico, ganho de força e resistência muscular.Prática e funcional, pode ser usada em qualquer porta de 62 a 100 cm.Permite treinar em casa de forma confortável, sem a necessidade de academia.Itens Inclusos:1 Barra de Porta Ajustável para Exercícios (62 a 100 cm)Transforme sua casa em um espaço completo de treino com esta barra de porta ajustável!