Kettlebell Emborrachado Treinamento Funcional Fitness 14,0kgProduz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch re, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e íveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.O treinamento com kettlebell é muito popular entre os praticantes de lutas.Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la.Intensifica a produção de potência muscular.Especificações técnicas:- Dimensões (LxAxP): 18,5 x 23,5 x 14 ,5cm- Composição: Ferro fundido- Peso: 14kg- Tamanho: Único- Marca: ANILHAS - Referência: 0.186A- Garantia: 3 meses